Coaching
Bist Du gestresst und stehst vor verschiedenen Problemen? Verspürst Du den Wunsch, an Deiner Lebenssituation etwas zu verändern, aber das „wie“ hindert Dich daran?
Häufig fällt es schwer, eingefahrene, oft hinderliche Lebensgewohnheiten aufzudecken und eigenständig zu verändern. Genau an diesem Punkt deines Lebens kann Dir Coaching helfen. Coaching ist ein Sammelbegriff für unterschiedliche Beratungsmethoden. Durch strukturierte Begleitung und effektive Lösungsentwicklung unterstütze ich Dich, Dein Leben zu sortieren und Veränderungsprozesse in Gang zu setzen. Ich arbeite als Deine Prozessbegleiterin und schaue aus einer neutralen Perspektive auf Dein Anliegen. Durch gezielte Fragen und unterschiedliche Techniken bestärke ich Dich, Dein Leben zu reflektieren und gewinnbringende Lösungen für Dich zu finden. Eine besondere Unterstützung kann dabei die HYPNOSE darstellen.
Deine persönliche Weiterentwicklung steht stets im Mittelpunkt unseres gemeinsamen Weges.
Im Coachingprozess setzt Du Dich intensiv mit Dir auseinander und lernst Dich selbst besser kennen. Du löst Blockaden, brichst veraltete Verhaltensmuster auf und ordnest Deine Gedanken. Der Weg dorthin kann herausfordernd sein, denn Dein altes „Ich“ mag keine Veränderungen. Aber, wenn Dein Wille zur Veränderung nicht durch Druck von außen entsteht, sondern tief in Dir verwurzelt ist, wird es Dir gelingen, neue Pfade einzuschlagen und Deinem Leben neue Möglichkeiten zu eröffnen.
Das Besondere bei meinem Coaching in der Natur liegt im gemeinsamen Gehen in dieselbe Richtung. Es entsteht kein Druck, etwas sagen zu „müssen“. Die große Vielfalt an Orten und natürlichen Gegenständen inspiriert zum symbolhaften Begreifen und somit zur besseren Verankerung gewonnener Erkenntnisse. Das Vertrauen in die eigene Intuition wird gestärkt. Dieses eindrückliche Erleben wird oft als Vorteil gegenüber dem Coaching im Raum gesehen. Gedanken in Bewegung zu bringen, fällt leichter, wenn auch der Körper in Bewegung ist.
Als Deine Wegbegleiterin passe mich bei der Bearbeitung Deines Anliegens Deiner Geschwindigkeit an. Aktive Bewegungselemente und Stillstand, die Visualisierung von Natursymbolen oder der ergebnisoffene Austausch ermöglichen es, auf individuelle Probleme einzugehen und neue Perspektiven zu eröffnen.
SCHRITT FÜR SCHRITT – ES LOHNT SICH!
Manchmal sollte man weder mit noch gegen den Strom schwimmen,
sondern einfach mal aus dem Fluss klettern, sich ans Ufer setzen und eine Pause machen.